Josef Glöckl, fondatore di Aeris e inventore di Aeris Swopper, è stato recentemente ospite del programma radiofonico "die gesunde Stunde". Con il conduttore di Klassik Radio Sven Häberle ha parlato delle conseguenze per la salute della mancanza di esercizio fisico, del perché lo schienale non è necessario e del nuovo concetto di ufficio attivo Aeris. Un estratto della conversazione divertente, interessante e istruttiva.
Avete mai visto qualcuno che cammina con una spalliera?
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...chiede Josef Glöckl al presentatore Sven Häberle quando, nel programma "die gesunde Stunde", chiede all'inventore dell'Aeris Swopper dello schienale mancante. Häberle risponde con un non del tutto serio "raramente o mai".
Josef Glöckl: "Raramente, se non mai. Per me era lo stesso. Poi mi sono detto: perché le persone non hanno bisogno di uno schienale quando camminano? Sì, perché si muove la schiena [...] i muscoli mantengono la schiena eretta [...] Grazie al movimento, sono ben irrorati di sangue e forti. Questo previene il mal di schiena. È necessario uno schienale se la schiena deve svolgere un lavoro di sostegno. Per esempio, se si sta seduti rigidamente e si rimane in posizione seduta per ore, i muscoli si tendono [...] Ecco perché l'antidoto perfetto al mal di schiena non è appoggiarsi, ma muoversi leggermente mentre si è seduti".
"Devo chiedere, a beneficio delle persone che già soffrono di mal di schiena: è possibile che se dico che ora porterò più movimento nel mio ambiente di lavoro, questo possa semplicemente portare sollievo perché il movimento torna nella mia vita?
Combinare lavoro ed esercizio fisico. Questa è la soluzione!
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Josef Glöckl: "Abbiamo migliaia di e-mail in cui i clienti ci dicono: 'da quando sono Mi sono seduto sullo Swopper Aeris, Riceviamo un feedback così entusiasta che quasi non riesco a dirlo perché sembra esagerato. Ma ovviamente ne siamo orgogliosi. E ci conferma [...] che noi diciamo: combinare lavoro e movimento. Questa è la soluzione!".
L'amministratore delegato di Aeris Josef Glöckl a colloquio con il conduttore di Klassik Radio Sven Häberle. L'inventore di Aeris Swopper è stato ospite del programma "die gesunde Stunde".
"Ma oggi il lavoro non è più necessariamente legato a un luogo fisso", osserva giustamente il moderatore.
Josef Glöckl: "È vero. [...] È solo che se si passano due ore a poltrire sul divano del proprio ufficio con il portatile sulle ginocchia, non è detto che questo faccia bene alla salute. Il segreto è che bisogna combinare lavoro ed esercizio fisico. Abbiamo sviluppato Aeris Active Office Desk per ottimizzare questa combinazione.
Le scrivanie convenzionali regolabili in altezza [...] sono al 98% nella parte inferiore. Non è un movimento sufficiente per essere davvero efficienti e in salute. Abbiamo bisogno di una soluzione diversa. Ecco perché Aeris Active Office Desk ha due livelli di lavoro, una superficie per lavorare seduti e una per lavorare in piedi, entrambe regolabili in altezza. In questo modo è possibile muoversi in modo intuitivo durante il lavoro e passare rapidamente dalla posizione seduta a quella eretta con estrema facilità".
...Volete saperne di più? Potete ascoltare l'intera conversazione con Josef Glöckl che potete ascoltare qui.
Qual è l'ora sana della radio classica?
Nel programma "die gesunde Stunde" (l'ora della salute), ogni sabato dalle 17.00 alle 18.00 Klassik Radio fornisce ai suoi ascoltatori consigli e tendenze per una vita sana, piacevole e attiva.
