Cosa bisogna considerare quando si acquista una sedia da scrivania per bambini? La sedia per bambini deve avere schienale e braccioli? E: la sedia da scrivania per bambini deve essere ergonomica? La nostra lista di controllo fornisce risposte dettagliate a tutte queste domande. Così potrete trovare la sedia da scrivania giusta per il vostro bambino.
Non solo noi adulti stiamo seduti per molte ore al lavoro e nella vita di tutti i giorni. Anche i nostri bambini devono stare seduti per ore, fin dal giorno in cui iniziano la scuola. Gli scolari trascorrono in media quasi otto ore al giorno seduti, per lo più su sedie rigide in una posizione molto scomoda. Movimento? Zero!
Spesso dimentichiamo a cosa sottoponiamo i nostri figli e soprattutto la loro schiena in giovane età. Il risultato può essere un mal di schiena cronico e deformazioni della colonna vertebrale già nell'adolescenza. È quindi ancora più importante che i bambini possano sedersi in modo dinamico su sedie ergonomiche quando studiano a casa, imparano o fanno i compiti. Ma come si può ottenere questo risultato e come si può riconoscere una buona sedia da scrivania per bambini? La seguente lista di controllo fornisce le risposte alle domande più importanti.
È possibile scaricare gratuitamente la "Lista di controllo della sedia da tavolo per bambini".
I bambini sono sempre in movimento e pieni di curiosità. Questa voglia di muoversi non deve essere limitata nemmeno quando sono seduti.
1. come regolare correttamente la sedia da scrivania di un bambino?
Per poter regolare in modo ottimale la sedia girevole per il vostro bambino, la sedia deve avere opzioni di regolazione individuali. È importante poter regolare l'altezza della seduta della sedia in base al peso corporeo e alle esigenze di movimento del bambino. Questi sono gli aspetti più importanti a cui prestare attenzione:
Altezza del sedile
Sedersi correttamente significa soprattutto prestare attenzione all'altezza del sedile. Regolate l'altezza del seggiolino in modo che l'angolo tra la parte superiore e quella inferiore della gamba sia "aperto" (> 90°). È inoltre importante che il bambino possa toccare completamente il pavimento con entrambi i piedi. A tal fine, è necessario prestare attenzione non solo alla sedia girevole per bambini, ma anche all'altezza della scrivania per bambini (per saperne di più). Una buona sedia girevole per bambini dovrebbe quindi essere regolabile in altezza in modo continuo e la leva dovrebbe essere facile da raggiungere e da azionare. Quanto più ampia è la gamma di regolazione dell'altezza del sedile (ad esempio, da 32 a 45 cm), tanto meglio è.
Attenzione: in nessun caso le gambe, sia del bambino che dell'adulto, devono essere posizionate ad angolo retto o addirittura ravvicinate quando si è seduti. Ciò rende più difficile il ritorno del sangue al cuore. Ne conseguono gambe doloranti, polpacci gonfi e intorpidimento. Un angolo di seduta aperto garantisce il flusso sanguigno fino ai piedi.
Regolazione del peso
È in questa regolazione che si separa il grano dalla pula. Soprattutto per le sedie per bambini, è necessario poter regolare la sedia in base al peso corporeo del bambino, ad esempio la tensione della molla. I bambini crescono molto rapidamente e il loro peso cambia di conseguenza. L'importante è che la sedia da scrivania funzioni secondo il motto "uno per tutti" e offra comunque al bambino un elevato livello di comfort di seduta.
Range of motion
Un'idea diffusa è che i bambini debbano stare fermi. Noi la vediamo diversamente! I bambini in particolare hanno bisogno di seguire il loro naturale impulso a muoversi. Il movimento favorisce la creazione di reti neuronali nel cervello e quindi lo sviluppo mentale. È quindi ancora più importante che la sedia possa essere adattata alle esigenze di movimento di bambini e bambine. Con la nostra sedia da scrivania per bambini Aeris Swoppster è possibile regolare facilmente la flessibilità laterale e la tensione delle molle.
È importante che la sedia da scrivania possa essere regolata in base al peso e alle dimensioni del bambino.
Una sedia da scrivania per bambini ha bisogno di schienale e braccioli?
No, una sedia da scrivania per bambini non ha bisogno di uno schienale e certamente non di braccioli. I braccioli devono essere evitati a tutti i costi! Questo perché i braccioli possono portare il bambino a sedersi in posizione inclinata o ad aumentare la distanza dalla postazione di lavoro in modo sfavorevole. Stare seduti per lunghi periodi in una posizione così scorretta è particolarmente dannoso.
Schienale ergonomico con supporto lombare
Tuttavia, se la sedia deve assolutamente avere uno schienale, è bene assicurarsi che sia regolabile in altezza e che l'inclinazione possa essere modificata. Inoltre, le sedie da scrivania ergonomiche per bambini sono dotate di un supporto lombare regolabile che favorisce la schiena. Questa parte dello schienale può essere regolata in base alla curvatura (a forma di S) della colonna vertebrale e la sostiene quando ci si siede nella zona inferiore (lordosi).
Perché si dovrebbe fare a meno dello schienale?
I bambini devono muoversi anche quando sono seduti. La soluzione: la seduta attiva. Questo migliora l'afflusso di sangue al cervello e gli fornisce ossigeno. Inoltre, i cambiamenti permanenti di posizione rafforzano i muscoli della schiena e migliorano la postura. In questo modo si previene il mal di schiena. Ecco perché lo sgabello ergonomico per bambini Aeris Swoppster è volutamente privo di schienale. Perché: non importa quanto sia ben imbottito, quanto sia elevato il comfort o quanto sia perfetto il supporto lombare, uno schienale ostacola la mobilità libera e naturale di cui hanno bisogno soprattutto i bambini!
Suggerimento: non solo i bambini attivi dovrebbero sedersi attivamente, ma anche gli adulti. Come Come mantenersi in movimento sul posto di lavoro, potete scoprirlo qui.
Un'altra conseguenza negativa dello schienale: allevia la schiena e la sostiene. Tuttavia, gli esseri umani non sono fatti per questo e i muscoli si allentano perché non sono più necessari. Quando ci si siede su uno sgabello, i muscoli assumono la funzione di sostegno e si sta automaticamente in piedi. Pertanto, una sedia da scrivania di questo tipo aiuta i bambini a stare seduti dritti.
3. come dovrebbe essere la seduta di una sedia girevole per bambini?
In sostanza, bisogna assicurarsi che la sedia girevole per bambini abbia un sedile convesso. Che cosa significa? Un sedile convesso evita gli avvallamenti della seduta e quindi i punti di pressione e la schiena ingobbita. Su una sedia di questo tipo si assume automaticamente una posizione eretta ed ergonomica. Se una sedia da ufficio non ha un sedile convesso (o un cuscino convesso), dovete assolutamente assicurarvi che la parte posteriore delle ginocchia sia sempre libera e non appoggi sul sedile. Solo così è possibile garantire una circolazione sanguigna sufficiente, soprattutto dalle gambe al cuore.
Suggerimento: se avete già acquistato una sedia da scrivania senza seduta convessa, potete fare qualcosa per la salute del vostro bambino con un cuscino convesso.
Il sedile di forma convessa favorisce una postura eretta.
4. quale rivestimento ha senso per una sedia da scrivania per bambini?
Soprattutto con i bambini piccoli, a volte si formano una o due macchie sulla sedia. Pertanto, il rivestimento deve essere sfoderabile e facile da pulire. Nel migliore dei casi, il rivestimento può essere semplicemente lavato in lavatrice. Ma quale argomento attira i bambini più del "rivestimento lavabile"? Esatto, i diversi colori del tessuto. Naturalmente, i gusti variano anche tra i bambini ¬- le bambine e i bambini hanno preferenze cromatiche diverse. Oltre ai classici bianco e nero, i tessuti più popolari sono il blu, il rosa e il verde. Per quanto riguarda il tipo di tessuto, è importante che non sia graffiante, morbido e, nel migliore dei casi, traspirante.
5. Cosa è meglio? Una sedia da scrivania per bambini con o senza rotelle?
Che sia con o senza rotelle, è importante che la sedia abbia un supporto solido e sia a prova di inclinazione. Se la sedia da ufficio è dotata di un anello stabile per i piedi o di una croce per i piedi, è possibile acquistarla con le rotelle senza problemi. L'ideale è poter sostituire le rotelle della sedia girevole con dei pattini.
6 Quanto costa una buona sedia ergonomica da scrivania per bambini?
Non esiste una risposta univoca a questa domanda. Al contrario: quelle più costose non sono necessariamente le migliori. La sedia con il prezzo più basso non è necessariamente la peggiore. Quindi il prezzo non è un segno affidabile di qualità. Anche per le sedie per bambini la gamma di prezzi è molto ampia: da 80 euro a ben oltre 500 euro. È quindi opportuno prestare maggiore attenzione alle funzioni della sedia e confrontarle tra loro. Nella fascia di prezzo media sono già disponibili ottime sedie ergonomiche da scrivania per bambini con un eccellente rapporto qualità-prezzo.
Suggerimento: se non siete sicuri, potete dare un'occhiata ai test indipendenti sulle sedie da scrivania per bambini, ad esempio quelli di Stiftung Warentest, o farvi consigliare da un rivenditore specializzato. Gli esperti conoscono i vantaggi e gli svantaggi dei singoli modelli.
Ho bisogno di una scrivania per bambini abbinata alla sedia da tavolo?
Lo scopo è quello di garantire ai bambini una seduta sana, flessibile ed ergonomica. Tuttavia, non importa quale modello si scelga alla fine: La sedia da ufficio per bambini è tanto buona quanto lo è il tavolo su cui è posizionata. In altre parole: Una scrivania abbinata è spesso consigliabile. Quando scegliete una scrivania, assicuratevi che sia regolabile in altezza in modo continuo. Una scrivania regolabile in altezza cresce con il bambino e può sempre essere adattata in modo ottimale alle sue dimensioni. Un altro vantaggio: per i bambini piccoli, una scrivania regolabile in altezza può essere facilmente trasformata in una scrivania in piedi. Per consentire una posizione seduta ottimale, la scrivania ergonomica dovrebbe avere anche un piano inclinabile.
